🌿 Häufige Fragen

Antworten, die dir Orientierung geben dürfen.

Manche Fragen tauchen auf, noch bevor man sie ausspricht. Diese Seite ist dafür da, sie in Ruhe zu beantworten.

🌱 Was ist energetische Arbeit überhaupt?

Energetische Arbeit ist eine sanfte, körperorientierte Begleitung.

Sie arbeitet nicht mit Analyse oder Problemlösungen im Kopf, sondern mit Wahrnehmung, Präsenz und Entspannung im Körper.

Viele Menschen erleben dadurch:

• mehr Ruhe im Nervensystem
• ein Gefühl von „wieder bei mir sein“
• Entlastung auf körperlicher und emotionaler Ebene

🌿 Muss ich daran glauben, damit es wirkt?

Nein.

Du musst nichts glauben und nichts wissen. Du darfst einfach kommen, so wie du gerade bist.

Energetische Arbeit setzt nicht am Glauben an, sondern an deinem Körper und deinem Nervensystem.

🌱 Muss ich über persönliche Themen sprechen?

Nur so viel, wie du möchtest.

Manche Menschen erzählen viel. Andere fast nichts. Beides ist vollkommen in Ordnung.

Dein Körper darf arbeiten, auch ohne Worte.

🌿 Was passiert in einer Sitzung?

Eine Sitzung ist ruhig und achtsam.

Du liegst oder sitzt bequem. Es gibt keinen fixen Ablauf und kein Ziel, das erreicht werden muss.

Ich halte einen geschützten Raum, in dem dein System zur Ruhe kommen darf und sich neu ordnen kann.

Stille ist willkommen. Gefühle auch. Nichts muss weg.

🌱 Kann energetische Arbeit etwas ersetzen?

Nein.

Energetische Arbeit ersetzt:

• keine medizinische Behandlung
• keine Psychotherapie
• keine Diagnostik

Sie versteht sich als ergänzende Begleitung, die Entspannung, Körperwahrnehmung und innere Balance fördern kann.

Mir ist ein verantwortungsvoller und ehrlicher Umgang damit sehr wichtig.

🌿 Für wen ist meine Arbeit geeignet?

Meine Arbeit ist besonders passend für Menschen, die:

• viel leisten und innerlich erschöpft sind
• sich dauerhaft angespannt fühlen
• wieder mehr bei sich ankommen möchten
• einen sanften, nicht überfordernden Zugang suchen

Du brauchst keine Vorerfahrung und keine spirituelle Haltung.

🌱 Wie oft sollte man kommen?

Das ist sehr individuell.

Manche Menschen kommen einmal und nehmen viel für sich mit. Andere spüren, dass ihnen mehrere Termine guttun.

Wir besprechen das gemeinsam — ohne Verpflichtung und ohne Druck.

🌿 Was, wenn ich unsicher bin, ob das etwas für mich ist?

Dann ist diese Unsicherheit willkommen.

Viele Menschen kommen genau damit. Du darfst dir Zeit lassen und Fragen stellen.

Oft reicht schon ein erstes Kennenlernen, um zu spüren, ob es sich stimmig anfühlt.

🌱 Wie kann ich einen Termin vereinbaren?

Du kannst ganz unkompliziert einen Termin vereinbaren oder dich vorab bei mir melden, wenn du noch Fragen hast.

Wir finden gemeinsam einen passenden Rahmen.

Mir Raum schenken

🌿 Zum Schluss

Diese Seite soll dir helfen, eine gute Entscheidung für dich zu treffen.

Nicht aus Druck. Sondern aus einem ruhigen Gefühl heraus.